sandralindqviist -

Med benen på ryggen och skägget i pannan och andan i halsen

Oh tjena!

Här sitter jag i träningskläder och spänner mig, hehe. Inte så mycket att skryta med... än!

Som ni kanske förstår har jag tränat, Bodypump - fett jobbigt.

Nu blir det duschen för min del och sen bara mysa mysa mysa.

2010-11-22 @ 19:55:48 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

så har den drabbat mig igen, den stora ensamheten

Nu är jag hemma! Det kändes inte alls bra idag.
Jag var skakig i benen under hela passet, som att jag hade panik eller nått, illamående, suddig blick.
Jag var lite frustrerad med, koncentrationen låg på bott verkligen.
Nej det gick ingen vidare, men jag körde på så mycket jag kunde.
Nu ska jag sätta mig och plinga lite granna på min gitarr.
Skönt med att vara ledig imorn också!

2010-11-14 @ 20:02:42 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

fjortisar kommer till nytta i alla fall

Vilket skitväder! Regnet bara öser ner verkligen!
Idag har vart världens segaste dag, har suttit inne hela dagen och kollat på en och samma film tre gånger i rad.
Förrutom det träffade jag Martin och prata med han i en halvtimme eller nått.
18.10 ska jag och Ida träna bodycombat.
Det blir skönt, bodycombat är lite som självförsvar som sparkar, boxningslag och bara hoppa runt.
Det är ett bra pass om man vill släppa ut ilska.
Plus att man ska låtsas att det står någon man ogillar framför än,
typ en äcklig fjortis med 1 kilo löshår i huvudet.
Då slår man lite extra hårt! HEHE

2010-11-02 @ 17:29:26 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

for the first time

Godmorgon! Går och tränar nu! Så sjukt taggad att köraså svetten rinner! HEHE fräsch tjej.
Nej men nu på morgonen är det nog inte så mycket folk,
så då kan man bränna bort allt man tryckt i sig i helgen!
Hörs senare! Puss

2010-11-01 @ 11:13:45 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

to a better night , sleep at home

Hej! Gud vilken jobbig dag det har varit!
Jag skulle iväg och träna idag mitt pass började 16.15 , trodde jag.
Det började visst 16.50 så jag var jättetidig. Så jag gymmade medans jag väntade.
Jag körde på verkligen, och bodycombaten var ju inte direkt lätt heller.
Jag var hur trött som helst plus att jag inte hade käkat på hela dagen, haha!

När jag kom hem slängde jag nog i mig hela skafferiet,
som bestod av två majsokolvar, ett nudelpaket, två bullar och ett ballerinakex! xd
haha ibland alltså.
Men man måste äta mycket för att bli stor och stark, helst bra mat.

2010-10-17 @ 22:36:57 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

i'm not one of you anymore

Hej, jag kom precis hem efter en kort och jobbig träning.
Jag var på gymmet, i 40 minuter säkert. Det blev mesta dels rullbandet och armar.
På rullbandet blev jag av med 126 kcal, inte så mycket men något i alla fall!
Att man ens går dit är ju bara bra.
Imorgon blir det body combat eller dance-aerobic.

Nu ska jag duscha och sen dra mig mot ida!
Vi ska nog mest ta det lugnt och så.
Puss hej!

2010-10-11 @ 19:47:17 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

I ♥ sportlife

åh fyfan vilket gött pass!
bodycombat på sportlife! , det tog nog priset alltså!
så himla roligt! men jobbigt också!
så ja rekomenderar :

- SPORTLIFE PASS : BODYCOMBAT!
för er som inte vet vad det är så är det ett pass
där du boxas, sparkar, hoppar, studsar.
MASSA MASSA rörelse hela tiden!
sportlife finns ute på 46 olika platser i sverige.
något kanske finns nära dig , så gå dit och prova på!
man mår så gott efter så det är inte sant!
+ att det finns alltid någon hunk att kolla på (y)

ah nu blir det duschen ,
och sen lägga sig så ridigt som möjligt

2010-09-28 @ 21:26:50 Permalink träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

ork..

hej allihopa!
gött pass idag, dock blev det lite oseriöst
eftersom ja har feber o så.
nu blir det till och duscha och sen plugga!
jag har läxa tills imorn , läsa 30 sidor på engelska
wish me luck!

osminkad och otaggad